آخرین اخبار

برای یک دهه یا بیشتر است که پزشکان و دیگر مراقبین سلامتی یوگا را برای مدیریت استرس و افسردگی به بیماران خود یا به عنوان یک خویش درمانی مکمل به افراد دارای درد کمر، التهاب مفصلی، ام اس و دیگر وضعیت های پزشکی توصیه میکنند. حجم وسیعی از تحقیقات به دانش در باره منافع سلامت بخش یوگا می افزاید.
کیمبرلی کارسون یک مربی سلامت و درمان شناس یوگا در دانشگاه علم و سلامتی اورگون (OHSU) در پرتلند در این تحقیقات مشارکت داشته است. وی پیش از نقل مکان به پرتلند به مدت بیش از ده سال در مرکز گذران زندگی دانشگاه دوک در دورهام به تدریس مشغول بوده است.
در دانشگاه دوک او به عنوان درمان شناس یوگا در برنامه های تحقیقاتی بر مبنای یوگا و مراقبه برای درمان وضعیت های پزشکی مختلف از جمله درد مزمن قسمت تحتانی کمر، درد سرطان سینه متاستاتیک و دردهای مفصلی مربوط به شیمی درمانی شرکت داشته است.
در سال 2010 کارسون و همسرش جیمز کارسون که یک روانشناس در دانشگاه علم و سلامتی اورگون (OHSU) است توانستند کاهش چشمگیر درد، خستگی مفرط و دیگر نشانه های فیبرومیالژیا را در زنانی که در یک کلاس دو ساعته در هفته که وی تدریسش را به عهده داشت و ترکیبی از یوگا و مراقبه ی آهسته و نرم بود را به نمایش گذارند. نتایج این آزمایش در مجله درد (Pain Journal) منتشر شد.
کارسون 42 ساله یوگا را با هدف کاهش دردهای مزمن و استرس به صورت هوشیارانه تدریس میکند. این نوع برنامه مراقبه توسط جان کاباطزین بنیانگذار مرکز هوشیاری در طب، بهداری، تندرستی و جامعه در دانشگاه ماساچوست توسعه یافت. جان کاباطزین در شماره تابستان 2011 نشریه Psoriasis Advance معرفی شده است. او اخیرا در مصاحبه ای به تشریح چگونگی تاثیر یوگا و مراقبه بر مرتفع سازی دردهای مزمن پرداخته است.
او می گوید: "در مورد دردهای مزمن در بین مردم شایع است که با منقبض ساختن عضلات خود در برابر دردشان مقاومت می کنند که خود می تواند احساس درد را افزایش دهد. یکی از مهمترین مزایای یوگا بازگرداندن تحرک به ناحیه ای است که منقبض شده است".
"تنفس نیز می تواند تحت تاثیر این انقباض قرار گیرد. اما در عین حال نیز می توان تنفس را همراه با تحرک مفاصل و کشش عضلات مورد نیاز برای کمک به مفاصل آسیب دیده از طریق یوگا بهبود داد. این تغییرات می تواند به ویژه برای افراد دارای درد مفصلی مربوط به آرتروز پزوریاتیک مفید باشد."
...

دکتر عباس راشی، رییس بخش پوست بیمارستان حضرت رسول اکرم(ص) در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: در گذشته برای درمان از داروهای خوراکی و موضعی استفاده می کردند و کنترل آن سخت بود ولی امروزه تحقیقات نشان داده است برخی غذاها در کنترل آن موثر است.
وی گفت: رژیم غذایی که برای آن پیشنهاد می شود گیاه خواری است که حداقل 50 درصد موادغذایی آنها باید سبزیجات و میوه جات تازه باشد.
رییس بخش پوست بیمارستان حضرت رسول اکرم تصریح کرد:‌ میوه ها و سبزیجات پوست ریزی را کمتر کرده و باعث بهبود وضعیت بیماری می شوند.
میوه های تازه و سبزیجاتی مانند هویج، پیاز و سیر در کنترل بیماری موثر است .
غذاهای گلوتن دار این بیماری را تشدید می کند
راشی در ادامه اظهار کرد: غذاهایی مانند گندم، نان، گندم سیاه و جو که دارای ماده گلوتن هستند بیماری را تشدید می کند و باید از مصرف غذاهای حاوی گلوتن خودداری کرده و بهتر است از حبوباتی مانند ذرت و برنج استفاده شود.

این متخصص پوست و مو افزود:
...

در اواسط مارس 2012، نزدیک به 30 طرفدار بنیاد ملی پسوریازیس ، پژوهشگران و کارکنان طی سفر ی به واشنگتن دی سی، مصرانه از کنگره برای ادامه کمک مالی مجموعه ای از داده ها پسوریازیس در مراکز کنترل و پیشگیری بیماری (CDC) درخواست کردند. بودجه این امکان را می دهد که سی دی سی به بررسی میزان شیوع، سن شروع، تاریخ طبیعی پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک، و خطرات بهداشتی بپردازد .این عوامل اطلاعاتی می تواند منجر به درمان های جدید و درمانی برای بیماری شود.
هیئت های نمایندگی از کالیفرنیا، ایلینوی، تگزاس، نیویورک، نیوجرسی، واشنگتن، اورگان، فلوریدا، مریلند، پنسیلوانیا و ویسکانسین در زمان ارسال پیام خصوصی به این مهم به 25 مجلس سنا و 34 مجلس نمایندگان دفاتر اقدام کردند.در طول سفر، قهرمان Reps دبی واسرمن شولتز (D-Fla.، 20) و جیم Gerlach (R-Pa.، 16) طی نامه ای همکاری خود را در حمایت از درخواست گروه منتشر کردند. چهارده نفر از اعضای کنگره، از جمله دو نماینده، حمایت خود را امضا کرد. علاوه بر این، Reps. جیسون Altmire (D-Pa.، 4) و سوزان Bonamici (D-Ore.، 1) شرکت پسوریازیس وتحقیقات پسوریاتیک آرتروز، درمان و مراقبت از قانون (PPARCCA)حمایت کردند، قانون در حال حاضر درکنگره در نظر گرفته شده است.پیوستن به حامیان پسوریازیس شش دانشمندان در قله ی پسوریازیس و تحقیقات آرتریت پسوریاتیک بودند.
...

رئیس بخش پوست بیمارستان حضرت رسول اکرم(ص) :

گندم و فرآورده‌های آن به دلیل دارا بودن ماده‌ای به نام گلوتن باعث تورم روده، سوءهاضمه و در ‌‌نهایت شدت بیماری پسوریازیس را در پی دارد که افراد مبتلا بهتر است از آن استفاده نکنند.
دکتر عباس راثی رئیس بخش پوست بیمارستان حضرت رسول اکرم (ص) در گفتگو با خبرنگار سینا نیوز گفت: «پسوریازیس از جمله بیماریهایی است که معمولا به صورت ضایعات قرمز پوسته‌دار یا پوسته‌های صدفی در قسمت خارجی آرنج‌ها و زانو‌ها ایجاد شده و به تدریج کلفت‌تر و برجسته‌تر می‌شود تا تمام قسمتهای پوست بیمار از جمله ناخن‌ها و ناحیه سر بیمار را درگیر می‌کند.»
...